(사진1 - 순환식 체력검사 수행 동선 지도)

순환식 체력검사가 뭔가요?

경찰공무원의 직무수행 중에 발생하는 상황을 반영하여 4,2kg의 조끼를

착용하고 해당 종목을 연이어 수행한 뒤, 그 완주시간을 측정하는 검사를

뜻합니다.

완주 시간 4분 40초 이하의 경우 [우수]

완주 시간 4분 40초 ~ 5분 10초 이하 [보통]

완주 시간 5분 10초 초과 [미흡]

미흡, 보통 등급에 해당하는 인원들은 자동 탈락이 됩니다

완주 시간은 측정된 수치 중에 소수점 첫째자리 이하는 버리고

1초 단위를 측정하고 기록하는 방식입니다.

검사 종목은 뭔가요?

장애물코스 달리기

장대 허들 넘기

당기기 밀기

구조하기

방아쇠 당기기

총 5가지 항목을 연이어 진행하게 됩니다.

장애물 코스 달리기>

매트넘기, 허들넘기, 계단 오르내리기, 장벽넘기

이렇게 구성되어 있는 코스를 6회 반복하여 총 340미터를 달리는 종목입니다

장대 허들 넘기>

엎드린 상태에서 일어나 장대 허들(0.9m)에 손을 짚고 넘은 후

뒤로 눕기를 3회 반복하는 종목입니다

당기기 밀기>

신체저항성 기구(32kg)를 각각 당긴 상태와 민 상태로

반원을 그리면서 이동하기를 각각 3회 수행하는 종목

구조하기>

모형인형 (72kg)을 잡고 당겨서 10,7m 거리를 이동시키는 종목

방아쇠 당기기>

원형으로 구멍이 뚫려있는 전방 구조물의 원 안에 총구를 넣고

주로 사용하는 손은 16회, 반대쪽 손은 15회씩 방아쇠를 당기는 종목

※ 시험 일정·제도는 경찰청 공고 기준이며, 변경될 수 있습니다. 

최신 내용은 경찰청 인터넷 원서접수 사이트에서 확인하세요.